A3B0

アサーティブ・コミュニケーション

さわやかな人間関係を築く自己表現スキルを身につける

主な対象者

より豊かな人間関係を結びたい方、アサーション・トレーニングを受けてみたい方

受講料 16,500円(税込)
受講期間 3か月
在籍期間 6か月

教材構成

●テキスト 3冊
●添削 3回(講師添削型 Web提出可)

Web提出可
  • テキスト・添削見本のご利用方法はこちら

ねらい

■自己の意見、考え、欲求、気持ちなどを率直に、正直に、相互尊重のもとに自己表現するというアサーションの考え方を理解し、アサーションに基づく自己表現スキルを習得します。

特色

■本コースは、心理テスト、カウンセリング等で豊富な経験と実績を誇る日本・精神技術研究所が公開セミナーとして実施し、高い評価を得ている「アサーション・トレーニング」をベースとしています。
■「アサーション度チェックリスト」で自らのスタイルを診断できます。また、演習(CHECK & THINK)でアサーションの考えを理解し、生活面、仕事面で活かせます。

カリキュラム

01
さわやかな人間関係をつくるアサーション
1.アサーションとは
2.アサーションのためのトレーニング
3.アサーションの理論
02
対人関係に自信をもとう-考え方のアサーション
1.自信(自己信頼)を得る
2.アサーション権とその確信
3.ものの見方・考え方のアサーション
4.人生態度とアサーション
03
自己表現力をつけよう-コミュニケーションのアサーション
1.言語上のアサーション
2.関係づくりのアサーション
3.問題解決のアサーション
4.言語によらないアサーション
5.感情表現とアサーション

特記事項

編著:(株)日本・精神技術研究所心理臨床センター

  • カリキュラム・教材・受講料等は一部変更になることがあります。
  • 受講料には消費税が含まれています。
受講のお申し込み

お申込みは会員のお客さまのみとさせていただいております。

[非会員のお客さま]
お申込みはホクギン経済研究所のご入会が必要です。
ご入会はお電話にて承っております。<ご入会受付>0258(39)7302

[会員のお客さま]
お申込みはFAXにて承っております。下記よりお申し込み用紙をダウンロードし印刷後、必要事項をご記入の上FAXにてお送りください。

お申込み用紙(PDF)